το food blog του Νίκου Περάκη

, ,

Ρεβίθια με παστό μπακαλιάρο αυγολέμονο

παστός μπακαλιάρος με ρεβίθια αβγολέμονο

Περιεχόμενα συνταγής

Εισαγωγή

Το βασικό υλικό της σημερινής συνταγής προέρχεται από τις γαστρονομικές συνήθειες παλαιοτέρων ετών της κρητικής ενδοχώρας. Είναι ο παστός μπακαλιάρος, ο οποίος σε εποχές που το φρέσκο ψάρι δεν ήταν εύκολο να φτάσει σε απομακρυσμένα σημεία του νησιού και ελλείψει της βασικής μεθόδου συντήρησης, δηλαδή της ψύξης, κατείχε σημαντική θέση στην τοπική διατροφή.

Ψαρόσουπα με ξινόχοντρο

Ταυτόχρονα, ο παστός μπακαλιάρος είχε και ένα άλλο προσόν, ήταν φθηνός. Πιθανότατα αρκετά φθηνότερος από το φρέσκο ψάρι. Σήμερα, βέβαια, δεν ισχύει το ίδιο. Ο παστός μπακαλιάρος κοστίζει περίπου 10 € το κιλό, ενώ συχνά συναντάμε τον φρέσκο να πωλείται σε χαμηλότερες τιμές. Παρόλα αυτά είναι ένα φαγητό συνυφασμένο με τις παραδόσεις και τις διατροφικές μας συνήθειες.

Εκτός από τον κλασικό τηγανητό “μπακαλιάρο σκορδαλιά” της 25ης Μαρτίου, στον τόπο μου αλλά και γενικότερα στην Ελλάδα τον συναντάμε συχνά πλακί, βραστό, γιαχνί, ακόμα και φρικασέ ή με «γιαχνερά».

Στην προκειμένη περίπτωση θα δούμε έναν συνδυασμό που δοκίμασα περίπου το 2005 σε ένα εστιατόριο της πόλης μου, τον οποίο και υιοθέτησα κι εγώ μετά από 15 χρόνια σαν επαγγελματίας μάγειρας. Είναι ναι μεν μια συνταγή με πολύ κοινά για την διατροφή μας στοιχεία, όμως ο συνδυασμός τους είναι πρωτότυπος και δεν τον έχω συναντήσει κάπου ως καταγεγραμμένη συνταγή. Είναι, λοιπόν, πιθανό ο συνδυασμός να ήταν προσωπική έμπνευση του σεφ του εστιατορίου εκείνης της εποχής, του οποίου το όνομα θα ήθελα να αναφέρω, αλλά δεν θα το κάνω πριν σιγουρευτώ ότι κι εκείνος θα το ήθελε.

Η συνταγή λοιπόν είναι: ρεβίθια με παστό μπακαλιάρο αυγολέμονο. Όσο παράξενος κι αν ακούγεται ο συνδυασμός, το αποτέλεσμα είναι απόλυτα ταιριαστό. Το ένα στοιχείο συμπληρώνει το άλλο και υπάρχει τέλεια ισορροπία, ο άνηθος που μπαίνει στο τέλος αναδεικνύει τις γεύσεις και το ξύσμα από το λεμόνι προσθέτει έντονη φρεσκάδα και «λεπτότητα» στο πιάτο.

Ας δούμε λοιπόν τη συνταγή:

Υλικά

  • Παστός μπακαλιάρος φιλεταρισμένος 1 κιλό (1 τεμάχιο)
  • Ρεβύθια 500γρ.
  • Κρεμμύδι μέτριο 1 τμχ.
  • Κρόκοι αυγών 3 τμχ.
  • Λεμόνια 2 μικρά (ξύσμα και χυμός)
  • Άνηθος ψιλοκομμένος 3 κ.σ.
  • Κορν φλάουρ 1κ.σ.
  • Ελαιόλαδο
  • Αλάτι, πιπέρι

Σουπιές με άγριο μάραθο

Μέθοδος εκτέλεσης

  1. Κατ’ αρχάς ο παστός μπακαλιάρος χρειάζεται σωστό «ξαρμύρισμα», οπότε αφού τον αγοράσουμε τον ξεπλένουμε από το αλάτι και τον βάζουμε σε νερό για 2 μέρες. Θα χρειαστεί να αλλάζουμε το νερό κάθε 4 περίπου ώρες. Δεν ξυπνάμε το βράδυ να αλλάζουμε το νερό βέβαια, αρκεί μια αλλαγή το βράδυ και μια το πρωί και μετά συνεχίζουμε με την προηγούμενη συχνότητα. Ωστόσο μπορούμε να προμηθευτούμε και κατεψυγμένο, «ξαρμυρισμένο» παστό μπακαλιάρο και να αποφύγουμε την παραπάνω διαδικασία αφού είναι έτοιμος για μαγείρεμα με το που θα ξεπαγώσει. Ωστόσο λόγω του πάγου η τελική τιμή ανά κιλό θα είναι ακριβότερη. Όσο «ξαρμυρίζουμε» τον μπακαλιάρο, τον κρατάμε στο ψυγείο για να μην αλλοιωθεί.
  2. Το προηγούμενο βράδυ από το μαγείρεμα μουλιάζουμε τα ρεβίθια σε άφθονο νερό, όπως θα κάναμε σε κάθε περίπτωση.
  3. Την επόμενη μέρα, αρχικά, αφαιρούμε το δέρμα του μπακαλιάρου ξεκολλώντας το από κάποιο σημείο της πλατιάς πλευράς του, τραβώντας προσεκτικά και με την βοήθεια ενός μικρού κοφτερού μαχαιριού. Πρακτικά, αυτό που κάνουμε με το μαχαίρι είναι να βοηθάμε να αποκολληθεί το δέρμα από τη σάρκα με μικρές, «κοφτές» κινήσεις. Θα μπορούσαμε, ωστόσο, να αφήσουμε το δέρμα αν δεν μας ενοχλεί, αλλά προσωπικά προτιμώ να το αφαιρώ.
  4. Έπειτα κόβουμε το ψάρι μας σε μερίδες με πλάτος 3-4 δαχτύλων και το αφήνουμε στην άκρη.

  5. Βάζουμε τα ρεβίθια σε κατσαρόλα να βράσουν. Αφού βράσουν για λίγη ώρα αφαιρούμε τον αφρό που έχει βγει στην επιφάνεια, προσθέτουμε το κρεμμύδι μας πολύ ψιλοκομμένο, αλατίζουμε ελαφρά, προσθέτουμε 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και πιπέρι. Όπως έχω ξαναγράψει, προτιμώ να αλατίζω τα όσπρια στην αρχή του βρασίματος γιατί έτσι θεωρώ ότι το αλάτι εισχωρεί στο όσπριο και το κάνει πιο νόστιμο. Πιθανότατα αυτό αυξάνει το χρόνο μαγειρέματος λιγάκι, αλλά αν τα όσπρια είναι ποιοτικά ο παραπάνω χρόνος είναι αμελητέος.
  6. Όταν τα ρεβίθια έχουν μαγειρευτεί, αλλά δεν έχουν λιώσει, τα στραγγίζουμε, κρατάμε το νερό από τον βρασμό και τα βάζουμε σε πλατιά κατσαρόλα. Βάζουμε από πάνω τον μπακαλιάρο και προσθέτουμε νερό (από το βράσιμο) έτσι ώστε μα μην σκεπάζει εντελώς το ψάρι. Συνεχίζουμε το βράσιμο εκ νέου για 15-20 λεπτά, ώστε όταν τρυπάμε τον μπακαλιάρο με πιρούνι να μας δίνει την αίσθηση ότι είναι μαλακός και σχεδόν σπάει. Δοκιμάζουμε τον ζωμό και προσθέτουμε αλάτι αν χρειάζεται.
  7. Σειρά έχει το αυγολέμονο. Σε ένα μπολ προσθέτουμε τον χυμό από τα λεμόνια και το κορν φλάουρ και με σύρμα ή πιρούνι ανακατεύουμε καλά να ομογενοποιηθούν. Προσθέτουμε και τους κρόκους και συνεχίζουμε το καλό ανακάτεμα. Σταδιακά με μια κουτάλα και καθώς ανακατεύουμε προσθέτουμε τον ζεστό ζωμό στο αυγολέμονο. Θα χρειαστεί να προσθέσουμε 4-5 μεγάλες κουταλιές. Έπειτα στο αυγολέμονο προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο άνηθο και το ξύσμα από το 1 λεμόνι και ανακατεύουμε πάρα πολύ καλά. Αφού λοιπόν έχουμε κατεβάσει το φαγητό από την φωτιά και έχει πέσει η θερμοκρασία του, ρίχνουμε στην κατσαρόλα το αυγολέμονό μας, προσπαθώντας να πάει παντού. Επιστρέφουμε την κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά και ανακατεύουμε ανακινώντας την συνεχώς κυκλικά, κρατώντας την από τα χερούλια. Αυτό θα πρέπει να το κάνουμε έως ότου νιώσουμε ότι η σάλτσα έχει δέσει λιγάκι και το πολύ μέχρι να δούμε ότι αναδύεται η πρώτη φυσαλίδα βρασμού. Το κορν φλάουρ, εκτός από το δέσιμο της σάλτσας βοηθάει και να μην μας κόψει το αυγολέμονο, είτε κατά το μαγείρεμα είτε κατά την αναθέρμανση. Προσοχή βέβαια γιατί δεν κάνει και μαγικά!


Τι πίνουμε;

Ο οινόφιλος Ν. Καρκανιάς προτείνει:

“Άβατον” Αγιορείτικο Λευκό
Τσάνταλη
(Οινοποιία)

Ένα βιολογικό κρασί που έρχεται από τους αμπελώνες της Μονής του Αγίου Παντελεήμονα στο Άγιο Όρος. Πολύ όμορφος συνδυασμός τους Ασύρτικου με το Αθήρι, με το  χρώμα του να είναι μέτριο λεμονοπράσινο. Στο στόμα είναι σχετικά πλούσιο με αρκετή οξύτητα που φρεσκάρει και λιπαρή επίγευση.

μοιραστείτε τη συνταγή

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Η περιήγηση και χρήση του blamegastronomy.gr συνεπάγεται ότι παρέχετε την συναίνεσή σας στη χρήση cookies όπως περιγράφεται στην παρούσα Πολιτική Xρήσης Cookies. Αν δεν συμφωνείτε με τον τρόπο που χρησιμοποιούμε τα cookies, θα πρέπει να ρυθμίσετε ανάλογα το Περιηγητή σας (browser) ή να μην χρησιμοποιείτε το blamegastronomy.gr. Η απενεργοποίηση των cookies θα έχει ως αποτέλεσμα να μην μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιες από τις υπηρεσίες μας ή να επηρεαστεί η εμπειρία χρήσης.  
Cookies settings
Αποδοχή
Απόρριψη
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
Πολιτική χρήσης Cookies: Το blamegastronomy.gr, όπως και τα περισσότερα site, χρησιμοποιεί μικρά αρχεία που λέγονται cookies τα οποία μας βοηθούν να βελτιώσουμε την εμπειρία περιήγησής μας. Ακολουθούν αναλυτικές πληροφορίες για τη χρήση των cookies στο blamegastronomy.gr. Η περιήγηση και χρήση του blamegastronomy.gr συνεπάγεται ότι παρέχετε την συναίνεσή σας στη χρήση cookies όπως περιγράφεται στην παρούσα Πολιτική Xρήσης Cookies. Αν δεν συμφωνείτε με τον τρόπο που χρησιμοποιούμε τα cookies, θα πρέπει να ρυθμίσετε ανάλογα το Περιηγητή σας (browser) ή να μην χρησιμοποιείτε το blamegastronomy.gr. Η απενεργοποίηση των cookies θα έχει ως αποτέλεσμα να μην μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιες από τις υπηρεσίες μας ή να επηρεάσουν την εμπειρία χρήσης.   Τι είναι τα cookies; Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησης ενός χρήστη. Τα περισσότερα cookies περιέχουν ένα μοναδικό αναγνωριστικό που ονομάζεται αναγνωριστικό cookie: μια συμβολοσειρά χαρακτήρων την οποία οι ιστότοποι και οι διακομιστές συσχετίζουν με το πρόγραμμα περιήγησης στο οποίο αποθηκεύεται το cookie. Αυτό επιτρέπει στους ιστότοπους και τους διακομιστές να διακρίνουν το πρόγραμμα περιήγησης από άλλα προγράμματα περιήγησης που αποθηκεύουν διαφορετικά cookies και να αναγνωρίζουν κάθε πρόγραμμα περιήγησης από το μοναδικό του αναγνωριστικό cookie.   Τα cookie χρησιμοποιούνται ευρέως από ιστότοπους και διακομιστές για την παροχή πολλών από τις βασικές υπηρεσίες που βρίσκουμε στο διαδίκτυο. Κατά την αγορά από έναν ιστότοπο, ένα cookie επιτρέπει στον ιστότοπο να θυμάται ποια στοιχεία έχετε προσθέσει στο εικονικό καρότσι αγορών σας. Αν ορίσετε προτιμήσεις σε κάποιον ιστότοπο, ένα cookie επιτρέπει στον ιστότοπο να θυμάται τις προτιμήσεις σας την επόμενη φορά που θα τον επισκεφθείτε. Εναλλακτικά, αν συνδεθείτε σε έναν ιστότοπο, αυτός μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα cookie για να αναγνωρίσει αργότερα το πρόγραμμα περιήγησής σας, προκειμένου να μη χρειαστεί να συνδεθείτε ξανά. Επίσης, τα cookie επιτρέπουν στους ιστότοπους να συλλέγουν δεδομένα σχετικά με τη δραστηριότητα των χρηστών, όπως πόσους μοναδικούς επισκέπτες λαμβάνει μια σελίδα ανά μήνα. Όλες αυτές οι εφαρμογές εξαρτώνται από τις πληροφορίες που αποθηκεύονται στα cookie. Σε καμία περίπτωση δεν αποθηκεύονται ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα στα cookies, ενώ αυτά βρίσκονται αποκλειστικά στη συσκευή που χρησιμοποιήσατε κατά την επίσκεψή σας.   Τι είδους cookies χρησιμοποιούνται στο blamegastronomy.gr;
  • Κατά την επίσκεψή σας στο blamegastronomy.gr μπορεί να δημιουργηθούν τα ακόλουθα cookies:
  • Cookies για συγκεκριμένες λειτουργίες του blamegastronomy.gr
  • Cookies για ανώνυμες στατιστικές επισκεψιμότητας
  • Cookies διαφημίσεων
  • Άλλα cookies από τρίτους
  Ακολουθούν αναλυτικές πληροφορίες για το κάθε ένα από αυτά τα είδη cookies.
  1. Cookies για συγκεκριμένες λειτουργίες του blamegastronomy.gr. Αυτό το είδος cookies χρησιμοποιείται για την αποθήκευση των προτιμήσεών σας όσον αφορά τις λειτουργίες και υπηρεσίες που παρέχει ο ιστότοπός μας.
Για παράδειγμα: Ταυτοποίηση των εγγεγραμμένων χρηστών Αποφυγή διπλών ψήφων σε διάφορες λειτουργίες ψηφοφορίας του site Σηματοδότηση συνδεδεμένου ή μη χρήστη Απομνημόνευση επιλεγμένων στοιχείων στο περιβάλλον διαχείρισης των εγγεγραμμένων χρηστών. Ταξινόμηση σχολίων Μέγεθος γραμματοσειρών
  1. Cookies για ανώνυμες στατιστικές επισκεψιμότητας
Κάθε φορά που επισκέπτεστε το blamegastronomy.gr παράγονται ανώνυμα cookies για συλλογή στατιστικών επισκεψιμότητας. Τα cookies αυτά παράγονται από υπηρεσίες τρίτων όπως το GoogleAnalytics και χρησιμοποιούνται ώστε να γνωρίζουμε: αν έχετε επισκεφτεί τον ιστότοπό μας στον παρελθόν πόσους μοναδικούς επισκέπτες έχουμε και πόσο συχνά επισκέπτονται τον ιστότοπό μας τις προβολές κάθε μεμονωμένης ιστοσελίδας και το χρόνο παραμονής σε αυτή καθώς και τις πηγές επισκεψιμότητας.
  1. Cookies διαφημίσεων
Ένα μεγάλο μέρος των διαφημίσεων που προβάλλονται σερβίρονται από server εκτός του blamegastronomy.gr δημιουργώντας cookies τρίτου μέρους. Σκοπός των ανώνυμων αυτών cookies είναι να μετρηθούν οι προβολές των banner ανά χρήστη ή να περιοριστούν ανάλογα με το πότε προβλήθηκε τελευταία φορά σε αυτόν είτε να βοηθήσουν στην καλύτερη στόχευση των διαφημιστικών μηνυμάτων.
  1. Cookies απότρίτους (third-party)
Κατά την περιήγησή σας στο blamegastronomy.gr, περιεχόμενο που προέρχεται από τρίτους και ενσωματώνεται στις ιστοσελίδες μας (youtube, vimeo, facebook, twitter κλπ) μπορεί να δημιουργεί και να αποθηκεύει δικά του ανώνυμα cookies για να ελέγχει τη λειτουργία των εφαρμογών του (στάθμη ήχου, ποιότητα βίντεο κλπ).   Λόγω της φύσης των cookies, το blamegastronomy.gr δεν έχει κανέναν έλεγχο ή πρόσβαση σε αυτά τα cookies από τρίτους, και κανείς άλλος οργανισμός δεν μπορεί να έχει πρόσβαση στα δεδομένα που έχουν αποθηκευθεί σε αυτά. Αυτές οι τρίτες εταιρείες και οργανισμοί έχουν δικές τους Πολιτικές για Cookies και Ιδιωτικότητα και θα πρέπει να ανατρέξετε στις αντίστοιχες ιστοσελίδες της κάθε υπηρεσίας.   Επίσης, κατά την περιήγησή σας στο blamegastronomy.gr ενδέχεται να δημιουργηθούν cookies από το λογισμικό Flash, το οποίο χρησιμοποιείται ευρέως για την προβολή φωτογραφιών, βίντεο, διαφημίσεων ή άλλου περιεχομένου.
  1. Εξαίρεση από Cookies
Μπορείτε να διαχειριστείτε τα cookies του Διαδικτυακού μας Τόπου αναλυτικά και ξεχωριστά για κάθε περίπτωση στην παρακάτω λίστα: ΕπιλογέςàEπιλογές cookiesàΔήλωση cookies Οι περιηγητές έχουν ως αρχική ρύθμιση την αποδοχή των cookies για την καλή λειτουργία κατά την περιήγηση. Αν, ωστόσο, επιθυμείτε την ολική η μερική απενεργοποίησή τους στον περιηγητή σας, θα πρέπει να ανατρέξετε στις αντίστοιχες σελίδες υποστήριξης του περιηγητή που χρησιμοποιείτε, όπου θα βρείτε σαφείς οδηγίες. Η απενεργοποίηση των cookies μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα κατά την περιήγησή σας στο διαδίκτυο, γι' αυτό καλό είναι να γνωρίζετε και τον τρόπο που μπορείτε να ενεργοποιήσετε τα cookies, αν αλλάξετε γνώμη. Για να διαχειριστείτε τα cookies σας, παρακαλούμε επιλέξτε τον browser σας από την παρακάτω λίστα και ακολουθήστε τις οδηγίες: Microsoftedge Chrome Safari Firefox Opera   Mobile devices: Android Safari Windows Phone Blackberry    
Save settings
Cookies settings